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Il Karate Shotokan è uno stile di arti marziali che si concentra sull'efficienza e la potenza dei movimenti. Basato sulla filosofia di "un colpo, una morte", il Karate Shotokan mira a mettere fine a un combattimento il più rapidamente possibile, con tecniche dirette e potenti. Questo stile è caratterizzato da posizioni basse, rapido movimento e colpi precisi, che mirano alla distruzione dell’avversario con un solo colpo. È importante sottolineare che, nonostante l’obiettivo sia la sconfitta dell’avversario, l’essenza del Karate Shotokan è anche basata sul rispetto, disciplina e autocontrollo. È quindi fondamentale praticare questo stile con responsabilità e consapevolezza.





Karate Difesa Personale

Metodo Okuden®

Il Karate Okuden® (Shotokan)
Benvenuti sulla Home Page di www.uisport2000.it! Scoprite il karate Okuden, il nuovo metodo per la difesa personale contro "atti abituali di violenza fisica" in ambiente urbano. Questo sistema di difesa personale e di lotta corpo a corpo si basa sullo studio dei kata heian per l'autodifesa su più livelli. Un metodo frutto di uno studio durato oltre dieci anni, registrato e depositato alla S.I.A.E. Un condensato di tecniche per l’autodifesa che vi preparerà a fronteggiare ogni situazione.


Karate Oku den®

Il limite non è nell'arte

...ma in chi la pratica

Anti bullismo

Il Karate Okuden® contro il bullismo: aiuta?
Benvenuti sulla Home Page di www.uisport2000.it! Qui troverete informazioni sul karate Okuden, il nuovo metodo per la difesa personale contro "atti abituali di violenza fisica" in ambiente urbano. Praticare karate può essere una soluzione efficace per contrastare il bullismo? La vittima può difendersi dal bullismo praticando karate? E quale karate è più efficace: quello sportivo o da autodifesa? Sono tutte domande ricorrenti nella nostra ricerca...

Il Karate Okuden® e i Bambini

Il Karate Okuden® non è un gioco
Il nuovo metodo per la difesa personale contro "atti abituali di violenza fisica" in ambiente urbano. Coordinazione, propriocettività, equilibrio, acrobazie ecc., sono tutti elementi insegnati ai bambini che iniziano la pratica del karate, introducendoli a comportamenti che inneggiando al gioco fanno passare in secondo piano il perché vengo a imparare il karate

Pilates con Imma Metodo MatWork

AIKIDO
                          

                                                                                                                                                        
Maestro FABIO BRANNO
Giorni lun. mer. ven.
ore 20:30 - 22:00










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